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CS HOSPITAL OF KOREAN MEDICINE

습담증

다이어트 내성의 기저질환 습담증
습담을 다스려야 효율적인 체중조절이 가능합니다.

습담증환의 복부 체열검사사진

물만 마셔도 살이 찐다. 배가 차고 많이 안 먹는거 같은데 뱃살이 많다면 습담증을 의심할 수 있습니다.
습담증은 복부의 온도가 낮은 것이 특징입니다.

습담과 습담증의 정의

  • 습담이란
    우리몸의 2/3는 물로 이루어져 있습니다.
    한의학에서는 이를 진액이라고 표현합니다.
    이 진액이 다양한 원인으로 인해 병리적인 상태로 변하는데 이를 습담이라고 합니다.
    한마디로 대사이상으로 인한 노폐물 집합체입니다
  • 습담증이란
    순환이 잘되지 않아 습담이 오랫동안 계속해서 체내에 머물면서 여러가지 증상을 만들어 내는 상태를 말합니다. 대게 비만도가 높고 오랜기간 다이어트 했으나 체중감소가 원활하지 않는 경우,배가 찬 경우 많이 발견됩니다.
    특히 복부 비만 , 내장비만이 많은 경우 흔하게 볼 수 있습니다.

다이어트 내성,
나잇살등의 원인이 될 수 있습니다.

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습담증의 후유증

습담증을 방치 하면 여러가지 질병을 유발 할 수있기 때문에 치료하는 것이 좋습니다.

  • 두통

  • 탈모

  • 이명

  • 어지럼증
    (이석증)

  • 근육통

  • 동맥경화

  • 혈관질환

  • 자궁질환

습담증
자가 체크리스트

  • 소화불량이 있으며 가스가 차서 많이 먹지 않아도 배가 더부룩하고 답답한 편이다.
  • 잘 붓는다. 아침에 반지가 잘 맞지 않거나 저녁 때 구두가 꽉 낀다.
  • 몸이 늘 무겁다.
  • 잠은 잘 자는 편이지만 아침에 일어나기가 무엇보다 싫다.
  • 날이 흐리면 여기저기 쑤셔오고, 사우나에 가서 땀을 빼고 나면 조금 낫다.
  • 머리가 무겁고 종종 어지럽다.
  • 매사 의욕도 별로 없고, 성욕도 떨어진다.
  • 복부비만으로 만성적인 허리통증과 무릎통증이 있다. 치료하면 덜하지만 시간이 지나면 다시 아프다.
  • 술이나 기름진 음식을 즐기지 않는데도 건강검진에서 지방간이라는 이야기를 들은 적이 있다.
  • 대변이나 소변을 보고 나도 개운치가 않다.
  • 물을 잘 마시지 않는다.
  • 피부는 흰 편이지만 잡티가 신경쓰인다.
  • 배가 차다.
  • 0 ~ 2개 :
    아직 습담증을 걱정할 단계는 아니다. 규칙적인 식습관과 꾸준한 운동 등으로 관리해주면 좋아진다.
  • 3 ~ 5개 :
    습담증 위험군. 습담증 여부를 정확히 확인하고 치료의 필요 여부를 상담해야한다.
  • 6개 이상 :
    습담증. 치료가 꼭 필요한 경우이다.

습담증의 검사

  • 설문 검사
  • 체열 검사
  • 인바디 검사
  • 옴니핏 검사

치료 프로그램 구성

  • 한약
  • 침
  • 약침
  • 온열요법
습담증을 예방하고 이미 발생한 습담증을 고치기 위해서는
생활습관을 개선하는 것이 무엇보다 우선입니다.

습담증을 유발하는 가장 큰원인은
잘못된 식습관과 운동부족

  • #잘못된 식습관

  • #운동부족

  • #스트레스

  • #질병

대사증후군 진단을 받아 보셨나요? 우리나라 국민 4명 중 1명이 앓는 대사증후군

CS HOSPITAL OF KOREAN MEDICINE

대사증후군이란?

여러 가지 신진대사와 관련된 질환이 3가지 이상 한꺼번에 동반되는 증후군으로 대사증후군이 있는 경우 그렇지 않은 경우와 비교하여 심혈관질환 발생위험이 2배, 당뇨병 발생위험은 4~6배 이상 유방암과 대장암 등 다양한 암 발생의 위험도가 높아집니다. 주원인은 비만입니다.

대사증후군

인슐린 저항성으로 내당능장애(2형당뇨전단계), 고혈압, 고지혈증, 지방간 등의 대사장애들이 한꺼번에 나타날 때
대사증후군으로 진단합니다. 몸속에 과다하게 축적된 지방과 포도당이 독으로 작용해 간, 근육, 지방세포의 세포막에 인슐린이
결합해도 포도당을 세포안으로 유입시키지 못해(인슐린저항성) 혈당이 올라가고 이를 보상하기 위해 인슐린분비가 증가하는
악순환이 생깁니다. 인슐린저항성과 고인술린혈증은 대사증후군의 핵심 병리이며
대사증후군은 당뇨와 고혈압으로 진행하게 됩니다.

대사증후군 자가 체크리스트

  1. 01 허리둘레
    남자 - 90cm초과, 여자 - 80cm초과
  2. 02 혈중 중성지방
    150ml/dl 이상이거나 약을 먹고 있는 경우
  3. 03 고밀도 저단백
    콜레스테롤(HDL)
    남성은 40ml/dl , 여성은 50ml/dl이하 또는 약을 먹는 경우
  4. 04 혈압
    130/85mmHg이상
  5. 05 공복혈당
    100m/dl이상

일반적으로 위의 기준 세가지 이상 해당되면 대사증후군 정밀진단이 필요합니다.

대사증후군 후유증

대사증후군은 고혈압 당뇨로 진행이 되어 동맥경화로 인한 합병증을 발생시킵니다.
혈관이 좁아지고 막히는 동맥경화가 심해지면 심장, 뇌, 신장, 발, 망막 등 인체 각부분의 혈과이 막히게 되면서
해당조직이 손상되어 심근경색, 뇌졸증, 신장병증, 족부과사, 실명 등 치명적이 부작용이 일어납니다.

  • 심근경색

  • 뇌졸증

  • 신장병증

  • 족부과사

  • 실명

대사증후군 치료

인슐린저항성으로 내당능장애(2형당뇨전단계), 고혈압, 고지혈증, 지방간 등의 대사장애들이
한번에 나타날 때 대사증후군으로 진단합니다.
1~3개월간의 해독한약 치료로 혈당이 낮아지면 습담증을 치료해 대사를 정상화하고
이후에 체질개선 치료로 재발을 예방합니다.

식단조절과 운동으로 대사증후군을
완화 할 수 있습니다.

검 사

  • 경락기능검사
  • 모발미네랄검사
  • 체성분분석
  • 체열검사

CS 프로그램

  • 한방 치료

    한약, 약침,왕뜸요법

  • 비타민 미네랄
    개인맞춤 면역주사요법
  • 온열요법
  • 운동요법 바로가기
  • 영양요법

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  • Q.

    습담이란 무엇인가요?

    비만의 가장 큰 원인 중 하나로 꼽는 것으로 습담이란 정상 체액의 병리적 상태를 의미하며,불필요한 체내 노폐물과 독소로 제거되어야 할 쓰레기와 같습니다.
  • Q.

    우리 몸에 노폐물, 습담이 생기는 원인은 무엇인가요?

    습담은 부적절한 섭생과 운동부족이 원인이 됩니다. 섭취한 음식은 체내 대사를 통해 에너지로 쓰이고, 남은 찌꺼기는 배설되게 되는데, 활동량에 비해 너무 많은 섭취는 스트레스, 외부독소 등이 더해져 습담이 되게 됩니다.
  • Q.

    습담증이 잘 생기는 체질이 따로 있나요?

    기본적으로 여성들은 남성들에 비해 기혈순환이 잘 안되고 호르몬의 농도 변화로 인해 습담증이 잘 나타나고, 소화기가 약하거나 손발이 차가운 체질의 경우 기혈순환과 신진대사가 저하되어 습담증이 잘 생깁니다.
  • Q.

    습담증과 비만과의 관계는 어떻게 되나요?

    습담증으로 진단되는 경우는 이미 체내 대사이상에 많은 문제가 생겨있는 상태이므로 일반적인 다이어트 방법으로는 체중이 조절되지 않는 경우가 많아 원인에 따른 습담증 치료를 통해 바른 대사기능을 회복시켜 건강을 도모하면서 체중감량에도 성공할 수 있게 됩니다.
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