근감소증(sarcopenia)은 단백질 섭취저하, 운동부족 등의 이유로 근육량, 근력, 근육의 기능이 감소하는 질환으로
이전에는 단순히 노화에 의한 자연스러운 현상으로 여겨졌지만, 그 심각성이 인정되어 2016년 처음으로
세계보건기구(WHO)에 의해 질병으로 인정받았으며 2021년 우리나라에서도 질병으로 인정받았습니다.
우리나라 65세 이상 노년층 인구의 약 10%정도가 근감소증일 것으로 추정되고 있습니다.
근육이 감소하게 되면 물건을 잘 들지 못하고, 계단 오르기가 어려워지며, 자주 넘어지는 등, 신체활동능력이 저하되어
일상생활기능 유지에 문제가 생기며 낙상과 골절의 위험이 증가하고, 그에 따른 장기요양시설 입소와
사망률의 증가로 이어질 수 있습니다. 또한 면역기능의 저하와 폐활량 감소를 유발하여 폐렴 등 감염 발생의 위험이 증가하며,
심혈관질환이나 당뇨병, 고혈압 등의 대사증후군, 순환기질환의 발생이 증가할 수 있습니다.
특히 최근에는 치매의 위험요인이라는 연구결과가 있습니다.